Florence 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Florence 新北市
ID 41719

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9.3 km | 01:15:10 | 08:05/km

日期: 2014-03-01 05:24 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 12'03" / 07'10" / 07'16" / 06'51" / 07'28" / 07'35" / 06'38" / 07'42" / 09'07" / 11'27" /

3月累積里程 : 37.13 km

美津濃 MIZUNO Flagship PI 累積 : 2018.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

翁松風, 阿展和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	07'10"	00:19'13"
3	07'16"	00:26'29"
4	06'51"	00:33'20"
5	07'28"	00:40'48"
6	07'35"	00:48'23"
7	06'38"	00:55'01"
8	07'42"	01:02'43"
9	09'07"	01:11'50"
9.3	11'26"	01:15'10"

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成績 : 03:46:01

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