成中人 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

成中人高雄
ID 2301

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6.8 km | 00:46:34 | 06:48/km

日期: 2014-03-01 06:52 - 地點: 高雄市澄清湖園區 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'08" / 07'36" / 06'44" / 04'12" / 07'50" / 07'04" / 07'07" /

好久沒跑了

3月累積里程 : 76.58 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 312.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Peter Lee 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'36"	00:14'44"
3	06'44"	00:21'28"
4	04'12"	00:25'40"
5	07'50"	00:33'30"
6	07'04"	00:40'34"
6.8	07'06"	00:46'34"

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成績 : 03:46:01

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