謝明樺 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝明樺高雄
ID 272237

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5.0 km | 00:38:53 | 07:46/km

日期: 2018-06-24 06:27 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'37" / 07'29" / 07'39" / 08'03" / 07'51" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'33" (+00'04")

1007 / 1007

2

07'35"

(15'12")

07'29"

1012 / 2019

3

07'40"

(22'52")

07'40" (+00'11")

998 / 3018

4

08'04"

(30'56")

08'02" (+00'33")

1003 / 4022

5

07'49"

(38'45")

07'50" (+00'21")

996 / 5018

高雄

謝明樺

·

6月累積里程 : 109.50 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 1060.2 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

吳祐明, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'29"	00:15'06"
3	07'39"	00:22'45"
4	08'03"	00:30'48"
5	07'51"	00:38'39"
5.0	00'00"	00:38'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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