16.0 km | 01:32:06 | 05:45/km日期: 2018-06-25 17:03 - 地點: 大東公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 171 - 卡路里: 845 Cal - 總步數: 16834 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'36" / 05'47" / 05'50" / 05'52" / 05'45" / 05'46" / 05'44" / 05'45" / 05'43" / 05'45" / 05'42" / 05'46" / 05'45" / 05'34" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1002 / 1002 | 186 / 91 |
| 2 | | 05'43" (+00'10") | 1005 / 2007 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'35" (+00'02") | 1001 / 3008 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 1006 / 4015 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 5015 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'49" (+00'16") | 1005 / 6021 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'45" (+00'12") | 1007 / 7028 | 185 / 93 |
| 8 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 8028 | 184 / 94 |
| 9 | | 05'46" (+00'13") | 1002 / 9031 | 182 / 94 |
| 10 | | 05'43" (+00'10") | 1004 / 10035 | 182 / 95 |
| 11 | | 05'43" (+00'10") | 1010 / 11045 | 182 / 95 |
| 12 | | 05'39" (+00'06") | 1004 / 12049 | 185 / 94 |
| 13 | | 05'41" (+00'08") | 1001 / 13051 | 183 / 95 |
| 14 | | 05'45" (+00'12") | 1005 / 14056 | 182 / 95 |
| 15 | | 05'43" (+00'10") | 1004 / 15061 | 185 / 94 |
| 16 | | 05'33" | 1008 / 16069 | 181 / 99 |
| 17 | | 05'37" (+00'04") | 8 / 16078 | 160 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
133.77 km 
mizuno 皇速三代 累積 :
1105.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'36" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 05'50" | 00:28'50" |
| 6 | 05'52" | 00:34'42" |
| 7 | 05'45" | 00:40'27" |
| 8 | 05'46" | 00:46'13" |
| 9 | 05'44" | 00:51'57" |
| 10 | 05'45" | 00:57'42" |
| 11 | 05'43" | 01:03'25" |
| 12 | 05'45" | 01:09'10" |
| 13 | 05'42" | 01:14'52" |
| 14 | 05'46" | 01:20'38" |
| 15 | 05'45" | 01:26'23" |
| 16 | 05'34" | 01:31'57" |
| 16.0 | 16'51" | 01:32'06" |
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