吳忠興 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳忠興嘉義
ID 53029

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6.4 km | 00:43:42 | 06:52/km

日期: 2018-06-25 05:40 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'52" / 06'48" / 06'38" / 06'49" / 07'32" / 07'20" / 04'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'51" (+00'09")

987 / 987

2

06'49"

(13'35")

06'43" (+00'01")

1012 / 1999

3

06'43"

(20'18")

06'42"

1001 / 3000

4

06'49"

(27'07")

06'49" (+00'07")

999 / 4000

5

07'32"

(34'39")

07'27" (+00'45")

1010 / 5010

展開計圈分析

6月累積里程 : 154.75 km

adidas supernova sequence 7m 累積 : 1354.1 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 6 years ago

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·

黃思欣運動愉快

2018-06-25 15:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'48"	00:13'40"
3	06'38"	00:20'18"
4	06'49"	00:27'07"
5	07'32"	00:34'39"
6	07'20"	00:41'59"
6.4	04'07"	00:43'28"

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