chun 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

chun 台中
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4.1 km | 00:44:23 | 10:49/km

日期: 2018-06-21 19:41 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'12" / 10'55" / 10'48" / 10'36" / 18'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.65 km

saucony s19016-1 累積 : 1082.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張銀聯, PANDA 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	10'55"	00:21'07"
3	10'48"	00:31'55"
4	10'36"	00:42'31"
4.1	18'23"	00:44'23"

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