6.3 km | 00:35:09 | 05:36/km日期: 2018-06-15 18:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'54" / 04'39" / 05'04" / 05'15" / 04'40" / 04'31" / 22'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'49" (+18'18") | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'39" | 00:09'33" |
| 3 | 05'04" | 00:14'37" |
| 4 | 05'15" | 00:19'52" |
| 5 | 04'40" | 00:24'32" |
| 6 | 04'31" | 00:29'03" |
| 6.3 | 22'52" | 00:35'09" |
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