Yen-Ching Chen 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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6.0 km | 00:31:35 | 05:15/km

日期: 2018-05-30 21:51 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'31" / 04'58" / 05'15" / 05'09" / 05'13" / 04'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'28" (+00'27")

996 / 996

2

05'17"

(10'44")

05'01"

1052 / 2048

3

05'14"

(15'58")

05'14" (+00'13")

999 / 3047

4

05'12"

(21'10")

05'07" (+00'06")

1013 / 4061

5

05'07"

(26'17")

05'08" (+00'07")

994 / 5056

6

05'02"

(31'19")

05'03" (+00'02")

996 / 6053

5月累積里程 : 177.48 km

Brooks Pure Flow 5 累積 : 616.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	04'58"	00:10'29"
3	05'15"	00:15'44"
4	05'09"	00:20'53"
5	05'13"	00:26'06"
6	04'54"	00:31'00"
6.0	00'00"	00:31'19"

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