何思琦 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

何思琦基隆
ID 317490

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5.0 km | 00:33:22 | 06:36/km

日期: 2018-05-22 20:51 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'23" / 06'08" / 06'45" / 06'47" / 06'29" / 19'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 131.58 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jonathan Chang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'08"	00:12'31"
3	06'45"	00:19'16"
4	06'47"	00:26'03"
5	06'29"	00:32'32"
5.0	19'52"	00:33'31"

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