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41.1 km | 04:58:23 | 07:15/km 日期: 2014-02-15 06:56 - 總爬升: 1215 m - 地點: 太平護國清涼寺-136-南投國姓萊爾富折返 - 天氣: 涼啊涼啊涼 - 平均心率: 38 - 卡路里: 3323 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69% Pace: 06'56" / 06'54" / 06'45" / 07'04" / 06'21" / 06'59" / 07'11" / 08'14" / 15'35" / 06'08" / 05'50" / 06'14" / 05'21" / 05'49" / 05'33" / 05'15" / 05'21" / 05'12" / 05'08" / 05'15" / 28'31" / 10'06" / 05'55" / 05'50" / 05'41" / 07'40" / 07'34" / 08'57" / 09'06" / 08'59" / 04'59" / 10'33" / 06'49" / 04'56" / 05'14" / 04'50" / 05'07" / 07'56" / 04'50" / 04'31" / 05'20" / 24'03" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 來136小團練,阿銘、御平、巫大哥、阿山哥!比丹大還硬斗,41k爬升1200m…不過風景漂亮的沒話說,讚!感謝阿銘的舒跑、巫大哥的金牌茶葉蛋、阿山哥的火鍋~
2月累積里程 : 284.62 km XT 上傳 | 10 years ago
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