熱血快遞 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

熱血快遞彰化
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5.3 km | 00:28:10 | 05:15/km

日期: 2018-05-16 05:59 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'13" / 05'14" / 05'24" / 05'09" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

05'16" (+00'10")

549 / 549

2

05'11"

(08'05")

05'06"

1015 / 1564

3

05'22"

(13'27")

05'23" (+00'17")

993 / 2558

4

05'18"

(18'45")

05'18" (+00'12")

997 / 3556

5

04'30"

(23'15")

04'44"

949 / 4505

5月累積里程 : 135.75 km

ZEPRO SK 藍累積 : 614.8 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'14"	00:10'27"
3	05'24"	00:15'51"
4	05'09"	00:21'00"
5.3	01'40"	00:23'15"

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