9.2 km | 01:32:08 | 10:03/km日期: 2018-05-06 05:37 - 總爬升: 319 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'16" / 10'41" / 17'05" / 09'59" / 14'05" / 06'21" / 09'17" / 07'08" / 13'52" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+04'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+06'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+02'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'52" (+07'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'35" (+10'14") | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.07 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
719.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 10'41" | 00:19'57" |
| 3 | 17'05" | 00:37'02" |
| 4 | 09'59" | 00:47'01" |
| 5 | 14'05" | 01:01'06" |
| 6 | 06'21" | 01:07'27" |
| 7 | 09'17" | 01:16'44" |
| 8 | 07'08" | 01:23'52" |
| 9 | 13'52" | 01:37'44" |
| 9.2 | 16'38" | 01:40'25" |
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