6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km日期: 2018-04-23 17:42 - 地點: 楠梓糖廠附近的小玉園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 130 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'17" / 07'19" / 06'22" / 07'31" / 06'01" / 07'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'08") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.73 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
1673.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'19" | 00:14'36" |
| 3 | 06'22" | 00:20'58" |
| 4 | 07'31" | 00:28'29" |
| 5 | 06'01" | 00:34'30" |
| 6 | 07'42" | 00:42'12" |
| 6.0 | 06'09" | 00:42'17" |
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