10.3 km | 00:56:10 | 05:28/km日期: 2018-04-18 19:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'41" / 05'47" / 05'51" / 05'30" / 05'23" / 07'17" / 09'54" / 05'15" / 05'33" / 05'35" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'23") | 257 / 10257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
135.12 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'47" | 00:11'28" |
| 3 | 05'51" | 00:17'19" |
| 4 | 05'30" | 00:22'49" |
| 5 | 05'23" | 00:28'12" |
| 6 | 07'17" | 00:35'29" |
| 7 | 09'54" | 00:45'23" |
| 8 | 05'15" | 00:50'38" |
| 9 | 05'33" | 00:56'11" |
| 10 | 05'35" | 01:01'46" |
| 10.3 | 05'11" | 01:03'06" |
留言 
展開計圈分析
