阿琪 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿琪基隆
ID 3367

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7.5 km | 00:45:51 | 06:07/km

日期: 2018-04-12 16:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 06'41" / 06'38" / 06'27" / 06'21" / 06'01" / 05'40" / 05'27" / 05'21" /

4月累積里程 : 30.91 km

New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 : 475.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'38"	00:13'19"
3	06'27"	00:19'46"
4	06'21"	00:26'07"
5	06'01"	00:32'08"
6	05'40"	00:37'48"
7	05'27"	00:43'15"
7.5	05'21"	00:45'51"

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成績 : 03:46:01

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