4.7 km | 00:46:22 | 09:55/km日期: 2018-04-06 08:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 8262 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'05" / 18'02" / 06'12" / 08'33" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 00:55'36" (+49'23") | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 3 | | 08'31" (+02'18") | 1008 / 1008 | 152 / 77 |
| 4 | | 08'31" (+02'18") | 1008 / 2017 | 152 / 77 |
| 5 | | 08'31" (+02'18") | 1008 / 3026 | 152 / 77 |
| 6 | | 17'35" (+11'22") | 1006 / 4033 | 64 / 87 |
| 7 | | 06'13" | 1005 / 5038 | 174 / 92 |
| 8 | | 08'36" (+02'23") | 1000 / 6038 | 145 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.65 km 
亞瑟士 TJR849 累積 :
332.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 18'02" | 00:26'07" |
| 3 | 06'12" | 00:32'19" |
| 4 | 08'33" | 00:40'52" |
| 4.7 | 08'14" | 00:46'25" |
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