kaosuo 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

kaosuo 台南
ID 61185

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4.2 km | 01:02:40 | 14:51/km

日期: 2014-01-27 20:03 - 地點: 公園 - 天氣: 天氣涼 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 14'19" / 14'11" / 14'27" / 16'06" / 16'49" /

過年前的紀錄~忘記上傳了~現在補上^^

1月累積里程 : 54.47 km

MIZUNO Wave Rider 15 累積 : 266.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

涂震川(阿川)~OM , ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'19"	00:14'19"
2	14'11"	00:28'30"
3	14'27"	00:42'57"
4	16'06"	00:59'03"
4.2	16'47"	01:02'40"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

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成績 : 03:46:01

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