Don Shen 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Don Shen 嘉義
ID 321659

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5.2 km | 00:33:19 | 06:24/km

日期: 2018-04-02 16:35 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 06'44" / 06'19" / 06'18" / 06'30" / 06'23" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'39" (+00'21")

994 / 994

2

06'21"

(12'58")

06'20" (+00'02")

1001 / 1995

3

06'23"

(19'21")

06'18"

1011 / 3007

4

06'30"

(25'51")

06'28" (+00'10")

1003 / 4011

5

06'23"

(32'14")

06'24" (+00'06")

995 / 5007

6

01'05"

(33'19")

05'23"

201 / 5208

4月累積里程 : 81.42 km

Skechers GO run 4 累積 : 1580.4 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

Tory Chuang, 謝浚溢和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'19"	00:13'03"
3	06'18"	00:19'21"
4	06'30"	00:25'51"
5	06'23"	00:32'14"
5.2	05'24"	00:33'19"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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