Article Teng 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
ID 240567

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5.1 km | 00:25:25 | 04:57/km

日期: 2018-03-22 15:52 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'51" / 05'04" / 04'44" / 04'36" / 04'28" / 05'44" /

感冒流鼻涕酷酷掃
5 K 就好.....

3月累積里程 : 255.41 km

Mizuno Wave Sonic E 累積 : 1908.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

余清富, 陳金良和其他 19 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快~

2018-03-22 21:14 ·

1 個人推

Judy Article晚安!保重喔！

2018-03-22 21:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'04"	00:10'55"
3	04'44"	00:15'39"
4	04'36"	00:20'15"
5	04'28"	00:24'43"
5.1	05'43"	00:25'25"

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成績 : 03:46:01

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