林栢青 2018/03/23 訓練日誌

林栢青桃園
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林栢青

10.3 km | 00:55:42 | 05:24/km

日期: 2018-03-23 18:21 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'08" / 05'31" / 06'17" / 04'50" / 06'06" / 06'44" / 05'03" / 04'49" / 04'31" / 05'13" / 04'50" /

3月累積里程 : 218.78 km

ASICS 虎走累積 : 231.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Pei-Yi Liu, 郭大俠和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'31"	00:10'39"
3	06'17"	00:16'56"
4	04'50"	00:21'46"
5	06'06"	00:27'52"
6	06'44"	00:34'36"
7	05'03"	00:39'39"
8	04'49"	00:44'28"
9	04'31"	00:48'59"
10	05'13"	00:54'12"
10.3	04'47"	00:55'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
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