4.4 km | 00:41:07 | 09:19/km日期: 2018-03-19 15:46 - 平均心率: 93 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 4372 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'56" / 08'52" / 09'25" / 09'19" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+01'01") | 1003 / 1003 | 92 / 109 |
| 2 | | 08'49" | 1004 / 2008 | 120 / 93 |
| 3 | | 09'20" (+00'31") | 1007 / 3016 | 102 / 104 |
| 4 | | 09'16" (+00'27") | 1003 / 4019 | 109 / 98 |
| 5 | | 09'02" (+00'13") | 405 / 4425 | 107 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
209.32 km 
Hyper Heroes X7 累積 :
192.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'52" | 00:18'48" |
| 3 | 09'25" | 00:28'13" |
| 4 | 09'19" | 00:37'32" |
| 4.4 | 08'50" | 00:41'07" |
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