Carol Kuo 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Carol Kuo 新竹
ID 362112

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7.2 km | 00:50:08 | 06:56/km

日期: 2018-03-16 20:26 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'14" / 07'20" / 07'22" / 07'16" / 06'43" / 06'16" / 06'18" / 07'30" /

基本訓練
--
沒跑。怪怪的

3月累積里程 : 107.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Vincent Chang , 江智聖和其他 15 人說推

·

跑步楠跑了就対

2018-03-17 11:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'20"	00:14'34"
3	07'22"	00:21'56"
4	07'16"	00:29'12"
5	06'43"	00:35'55"
6	06'16"	00:42'11"
7	06'18"	00:48'29"
7.2	07'29"	00:50'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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