5.9 km | 00:50:39 | 08:37/km日期: 2018-03-07 07:26 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'03" / 09'32" / 11'22" / 08'29" / 06'41" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+04'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 877 / 5877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 121.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'32" | 00:18'35" |
| 3 | 11'22" | 00:29'57" |
| 4 | 08'29" | 00:38'26" |
| 5 | 06'41" | 00:45'07" |
| 5.9 | 06'19" | 00:50'40" |
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