9.0 km | 00:45:08 | 05:01/km日期: 2018-02-27 17:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 05'07" / 04'56" / 05'04" / 04'48" / 04'53" / 05'21" / 05'30" / 04'51" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 970 / 8970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 380.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'56" | 00:10'03" |
| 3 | 05'04" | 00:15'07" |
| 4 | 04'48" | 00:19'55" |
| 5 | 04'53" | 00:24'48" |
| 6 | 05'21" | 00:30'09" |
| 7 | 05'30" | 00:35'39" |
| 8 | 04'51" | 00:40'30" |
| 9.0 | 04'47" | 00:45'09" |
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