Ethan Liam 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Liam 新北市
ID 56960

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6.3 km | 00:40:02 | 06:20/km

日期: 2014-01-16 20:47 - 地點: 景美河濱公園 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 05'11" / 05'09" / 05'10" / 12'52" / 04'45" / 05'12" / 05'32" /

1月累積里程 : 202.78 km

New Balance 890 V3 累積 : 1740.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳忠耿, 阿幹和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'09"	00:10'20"
3	05'10"	00:15'30"
4	12'52"	00:28'22"
5	04'45"	00:33'07"
6	05'12"	00:38'19"
6.3	05'32"	00:40'02"

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成績 : 03:46:01

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