yellowchick 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

yellowchick 宜蘭
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4.4 km | 00:38:14 | 08:41/km

日期: 2018-02-19 15:39 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'02" / 08'39" / 08'37" / 08'47" / 10'31" /

2月累積里程 : 19.40 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Athena Liu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'39"	00:16'41"
3	08'37"	00:25'18"
4	08'47"	00:34'05"
4.4	10'30"	00:38'15"

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成績 : 03:46:01

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