5.5 km | 00:32:14 | 05:54/km日期: 2018-02-22 18:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'28" / 05'12" / 05'14" / 06'09" / 06'18" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+03'23") | 453 / 5453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 3 | 05'14" | 00:15'54" |
| 4 | 06'09" | 00:22'03" |
| 5 | 06'18" | 00:28'21" |
| 5.5 | 12'42" | 00:34'07" |
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