9.0 km | 01:00:15 | 06:40/km日期: 2018-02-15 16:01 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 07'09" / 08'05" / 05'49" / 05'54" / 06'06" / 07'35" / 06'12" / 07'26" / 06'20" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 23 / 9023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 419.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 08'05" | 00:15'14" |
| 3 | 05'49" | 00:21'03" |
| 4 | 05'54" | 00:26'57" |
| 5 | 06'06" | 00:33'03" |
| 6 | 07'35" | 00:40'38" |
| 7 | 06'12" | 00:46'50" |
| 8 | 07'26" | 00:54'16" |
| 9 | 06'20" | 01:00'36" |
| 9.0 | 05'01" | 01:00'43" |
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