Yopo Wellhoney 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yopo Wellhoney 新竹
ID 19016

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21.2 km | 02:06:49 | 05:59/km

日期: 2018-02-04 16:38 - 總爬升: 300 m - 卡路里: 1838 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'34" / 05'50" / 06'29" / 06'52" / 07'07" / 06'52" / 07'15" / 06'18" / 05'49" / 06'48" / 06'36" / 06'00" / 05'45" / 05'45" / 05'18" / 05'09" / 05'35" / 05'15" / 05'13" / 05'06" / 04'50" / 08'58" /

2月累積里程 : 124.91 km

XT 上傳 | 6 years ago

Karen Lin, 馬松華和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'50"	00:11'24"
3	06'29"	00:17'53"
4	06'52"	00:24'45"
5	07'07"	00:31'52"
6	06'52"	00:38'44"
7	07'15"	00:45'59"
8	06'18"	00:52'17"
9	05'49"	00:58'06"
10	06'48"	01:04'54"
11	06'36"	01:11'30"
12	06'00"	01:17'30"
13	05'45"	01:23'15"
14	05'45"	01:29'00"
15	05'18"	01:34'18"
16	05'09"	01:39'27"
17	05'35"	01:45'02"
18	05'15"	01:50'17"
19	05'13"	01:55'30"
20	05'06"	02:00'36"
21	04'50"	02:05'26"
21.2	08'58"	02:06'49"

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