蓉 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 313141

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9.0 km | 01:30:28 | 10:03/km

「Running Land」玩轉大地-洄瀾金穗

官方成績
日期	2018-05-27
成績	01:30:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:03/km

日期: 2018-05-27 07:00 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

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基本訓練

賽後評分: 補給太少
給 4 星

5月累積里程 : 9.36 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳鴻和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	08'51"	00:15'51"
3	09'07"	00:24'58"
4	12'09"	00:37'07"
5	12'23"	00:49'30"
6	10'30"	01:00'00"
7	12'00"	01:12'00"
8	08'13"	01:20'13"
9	07'59"	01:28'12"
9.4	06'24"	01:30'29"

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