李志順 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

李志順嘉義
ID 93876

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9.0 km | 00:51:40 | 05:43/km

日期: 2013-10-07 17:32 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 05'16" / 05'24" / 05'36" / 05'40" / 05'28" / 06'36" / 05'52" / 05'56" / 05'48" / 03'30" /

10月累積里程 : 132.34 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'24"	00:10'40"
3	05'36"	00:16'16"
4	05'40"	00:21'56"
5	05'28"	00:27'24"
6	06'36"	00:34'00"
7	05'52"	00:39'52"
8	05'56"	00:45'48"
9	05'48"	00:51'36"
9.0	03'25"	00:51'40"

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