Alan Kuo 2012/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Kuo 台南
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全馬 | 05:17:05 | 07:30/km | 第5馬

第三屆合歡山越野馬拉松

官方成績
日期	2012-10-06
成績	05:17:05
總名次	248 / 1691
分組名次	238 / 1553
平均速度	07:30/km

日期: 2012-10-06 08:00 - 卡路里: 2848 Cal

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賽後評分: 先說優點:風景美,路線佳,獎牌有客製化的個人圖像有創意外; 其餘都是一堆缺點:報名費太貴; 此次的補給不足--尤其是運動飲料和小餐包,在武嶺折返點的熱食也欠缺; 賽後的動線規畫不佳,無晶片及時感應的毯子...無大毛巾或是浴巾給選手禦寒和擦汗,熱食距離會場大遠...接駁車的規劃也欠佳...如果明年還是沒有改善...實在是不想再參加...
給 2 星

10月累積里程 : 84.39 km

NIKE LunarSwift 累積 : 526.9 km

手動上傳 | 12 years ago

joywayne07041d, kent 和其他 13 人說推

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