rainman 2014/01/12 訓練日誌

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13.2 km | 01:22:35 | 06:14/km

日期: 2014-01-12 14:16 - 地點: 臨港線單車道斷了沒得跑 - 天氣: 舊鐵橋拆了 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'45" / 05'37" / 05'50" / 06'05" / 06'20" / 06'02" / 06'13" / 06'08" / 06'45" / 07'17" / 07'25" / 05'48" / 06'00" / 05'55" /

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休息一週開跑，現在開始得更換一下路線，美好的西臨港線單車道已成為過去式，昨天經過光榮碼頭嚇一跳，工地圍籬已架起，沒辦法從光榮碼頭跑向真愛碼頭，輕軌開工，兩年後才拆圍籬，走到五福路高雄橋才知道，原來舊鐵橋拆了，應該是要蓋新的橋梁吧，大家記得改道啊!

今天就反方向上動物園，回程從壽山國中後門穿過，校園繞了兩圈後，想從前門出去，大門竟然沒開，假日不是開放到下午四點，也沒看到警衛或是替代役，真是奇怪，最後依舊在愛河河東路7-11作endding,7-11也加入霜淇淋行列，中午吃了一支，好吃很濃，果然是北海道十勝的加持.

1月累積里程 : 153.74 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 2130.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Thomas, 忠哥和其他 11 人說推

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PaulSun 原來是輕軌開工，這一條線已經慘不忍暏了～

2014-01-13 13:09 ·

rainman 期待日後輕軌單車行人共用的臨港線，另外真愛碼頭後方音樂中心預定地，是在蓋電影場景

2014-01-13 18:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'37"	00:11'22"
3	05'50"	00:17'12"
4	06'05"	00:23'17"
5	06'20"	00:29'37"
6	06'02"	00:35'39"
7	06'13"	00:41'52"
8	06'08"	00:48'00"
9	06'45"	00:54'45"
10	07'17"	01:02'02"
11	07'25"	01:09'27"
12	05'48"	01:15'15"
13	06'00"	01:21'15"
13.2	05'55"	01:22'35"