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 |  21.5 km | 02:27:58 | 06:53/km日期: 2014-01-06 08:45 - 總爬升: 250 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1884 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% Pace: 07'31" / 07'19" / 07'19" / 07'08" / 07'48" / 07'05" / 06'55" / 06'46" / 06'54" / 06'45" / 07'35" / 06'53" / 06'49" / 06'43" / 06'45" / 06'01" / 05'51" / 06'17" / 06'42" / 06'33" / 06'30" / 08'10" / 1/5的仁義潭2圈感覺不過癮 1/6來抓雙潭止癢 特別感謝彼巴兄陪跑及熱情招待中餐 出發前杜老爺還特地跑來說加油(糾剛心) 最後巧遇小綠還陪跑最後3K "自主半馬入袋"
1月累積里程 : 145.50 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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