Chen Chien-Feng 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

6.0 km | 00:33:01 | 05:30/km

日期: 2018-01-14 17:31 - 地點: Taipei - 天氣: good - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'26" / 06'45" / 04'46" / 04'27" / 04'39" / 04'56" / 00'00" /

基本訓練
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練跑

1月累積里程 : 307.96 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳信安, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'45"	00:14'11"
3	04'46"	00:18'57"
4	04'27"	00:23'24"
5	04'39"	00:28'03"
6	04'56"	00:32'59"
6.0	28'04"	00:33'02"

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