9.7 km | 01:12:44 | 07:29/km日期: 2018-02-04 15:14 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'22" / 11'44" / 07'11" / 08'11" / 07'28" / 07'02" / 07'10" / 10'35" / 07'25" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'35" (+03'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'34" (+00'39") | 705 / 9705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.66 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
340.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 11'44" | 00:19'06" |
| 3 | 07'11" | 00:26'17" |
| 4 | 08'11" | 00:34'28" |
| 5 | 07'28" | 00:41'56" |
| 6 | 07'02" | 00:48'58" |
| 7 | 07'10" | 00:56'08" |
| 8 | 10'35" | 01:06'43" |
| 9 | 07'25" | 01:14'08" |
| 9.7 | 07'41" | 01:19'34" |
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