windvole 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

windvole 新北市
ID 349753

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5.0 km | 00:30:55 | 06:10/km

日期: 2018-01-15 21:20 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'06" / 06'03" / 06'03" / 06'23" / 06'20" / 13'20" /

基本訓練
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呼呼

1月累積里程 : 52.92 km

Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 : 339.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 跑慢慢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'03"	00:12'09"
3	06'03"	00:18'12"
4	06'23"	00:24'35"
5	06'20"	00:30'55"
5.0	12'46"	00:31'03"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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