10.0 km | 00:48:47 | 04:52/km日期: 2017-12-24 16:21 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9056 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'30" / 04'25" / 04'02" / 04'25" / 04'25" / 04'57" / 05'17" / 05'12" / 05'18" / 05'09" / 06'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+01'26") | 1008 / 1008 | 180 / 101 |
2 | | 04'23" (+00'22") | 1004 / 2013 | 187 / 121 |
3 | | 04'01" | 1000 / 3014 | 190 / 129 |
4 | | 04'24" (+00'23") | 1003 / 4017 | 191 / 118 |
5 | | 04'24" (+00'23") | 1000 / 5018 | 191 / 118 |
6 | | 04'57" (+00'56") | 1009 / 6027 | 185 / 108 |
7 | | 05'12" (+01'11") | 1003 / 7031 | 185 / 103 |
8 | | 05'13" (+01'12") | 1003 / 8035 | 183 / 104 |
9 | | 05'16" (+01'15") | 1004 / 9039 | 182 / 103 |
10 | | 05'06" (+01'05") | 1006 / 10046 | 182 / 107 |
12月累積里程 : 238.62 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 04'25" | 00:09'55" |
3 | 04'02" | 00:13'57" |
4 | 04'25" | 00:18'22" |
5 | 04'25" | 00:22'47" |
6 | 04'57" | 00:27'44" |
7 | 05'17" | 00:33'01" |
8 | 05'12" | 00:38'13" |
9 | 05'18" | 00:43'31" |
10 | 05'09" | 00:48'40" |
10.0 | 05'51" | 00:48'47" |