陳資盛 2013/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳資盛台中
ID 9825

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10.0 km | 00:57:04 | 05:42/km

日期: 2013-10-01 19:22 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'56" / 05'33" / 05'36" / 05'43" / 05'51" / 05'48" / 06'07" / 2725'00" /

10月累積里程 : 138.80 km

Android 上傳 | 11 years ago

Rong, 黃明鈞(黑書包) 和其他 15 人說推

·

吉哥讚啊

2013-10-01 20:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'56"	00:16'59"
4	05'33"	00:22'32"
5	05'36"	00:28'08"
6	05'43"	00:33'51"
7	05'51"	00:39'42"
8	05'48"	00:45'30"
9	06'07"	00:51'37"
10.0	05'26"	00:57'04"

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