劉宏力 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉宏力台中
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1.3 km | 00:06:54 | 05:24/km

日期: 2017-12-24 16:31 - 卡路里: 68 Cal - 總步數: 1184 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'29" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'29"

(05'29")

05'27"

1003 / 1003

171 / 107

2

01'25"

(06'54")

05'09"

275 / 1278

173 / 111

12月累積里程 : 100.04 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
1.3	05'09"	00:06'54"

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