顏小堂 2017/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

顏小堂彰化
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3.0 km | 00:18:16 | 06:01/km

日期: 2017-12-25 20:15 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 05'59" / 06'05" / 06'02" / 05'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 37.90 km

PUMA 189966-02藍累積 : 159.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

沈家正, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'05"	00:12'04"
3	06'02"	00:18'06"
3.0	06'28"	00:18'16"

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成績 : 03:46:01

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