10.2 km | 00:51:08 | 05:00/km日期: 2017-12-17 06:22 - 平均心率: 179 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 9600 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'09" / 04'58" / 04'55" / 05'33" / 04'38" / 05'06" / 05'00" / 04'50" / 05'03" / 04'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'27") | 1005 / 1005 | 182 / 106 |
| 2 | | 04'57" (+00'16") | 1001 / 2007 | 187 / 107 |
| 3 | | 04'54" (+00'13") | 1002 / 3009 | 187 / 108 |
| 4 | | 05'31" (+00'50") | 1003 / 4013 | 188 / 96 |
| 5 | | 04'41" | 1003 / 5017 | 187 / 113 |
| 6 | | 05'05" (+00'24") | 1004 / 6022 | 188 / 104 |
| 7 | | 04'55" (+00'14") | 1004 / 7026 | 188 / 107 |
| 8 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 8026 | 189 / 109 |
| 9 | | 05'04" (+00'23") | 1007 / 9034 | 188 / 104 |
| 10 | | 04'41" | 1006 / 10040 | 189 / 112 |
| 11 | | 04'56" (+00'15") | 219 / 10259 | 186 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
226.81 km 
母子鳄鱼 战鞋 累積 :
389.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'58" | 00:10'07" |
| 3 | 04'55" | 00:15'02" |
| 4 | 05'33" | 00:20'35" |
| 5 | 04'38" | 00:25'13" |
| 6 | 05'06" | 00:30'19" |
| 7 | 05'00" | 00:35'19" |
| 8 | 04'50" | 00:40'09" |
| 9 | 05'03" | 00:45'12" |
| 10 | 04'44" | 00:49'56" |
| 10.2 | 05'28" | 00:51'08" |
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