許毓峰 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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2.1 km | 00:11:40 | 05:27/km

日期: 2017-12-14 22:06 - 地點: 沙崙 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 121 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'00" / 04'58" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

05'57" (+01'00")

1005 / 1005

2

05'02"

(11'02")

04'57"

1015 / 2021

3

00'38"

(11'40")

05'09" (+00'12")

122 / 2144

12月累積里程 : 257.58 km

ASICS tarther 累積 : 2883.1 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

習慣就好, Abs Tseng 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	04'58"	00:10'58"
2.1	04'59"	00:11'40"

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