李懿修 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

李懿修基隆
ID 337342

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6.2 km | 00:44:07 | 07:04/km

日期: 2017-12-12 16:31 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'41" / 06'18" / 07'10" / 08'39" / 06'27" / 06'58" / 08'03" /

基本訓練

12月累積里程 : 42.89 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

超級芒果, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'18"	00:12'59"
3	07'10"	00:20'09"
4	08'39"	00:28'48"
5	06'27"	00:35'15"
6	06'58"	00:42'13"
6.2	08'00"	00:44'09"

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