Melody Yang 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Melody Yang 新竹
ID 19852

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2.0 km | 00:11:18 | 05:39/km

日期: 2013-12-27 19:00 - 地點: GYM - 卡路里: 99 Cal

天氣好冷

健身房最溫暖...似乎有開暖氣

跑了2km，又跑去上飛輪

今天上強度比較強的!!!四拍站著騎四拍坐著騎，一直反覆輪流好多次

原來騎飛輪大腿不會痠酸的是屁股~我的屁股因為坐墊太硬，好痠唷!!!

12月累積里程 : 135.82 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km

手動上傳 | 11 years ago

james翰哥, 謝承融和其他 33 人說推

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