彭見和 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭見和新竹
ID 192925

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2.2 km | 00:12:12 | 05:34/km

日期: 2017-11-28 19:04 - 卡路里: 124 Cal - 總步數: 2086 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'36" / 05'35" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'36"

(05'36")

05'35" (+00'02")

1000 / 1000

168 / 106

2

05'35"

(11'11")

05'33"

1005 / 2005

173 / 103

3

01'01"

(12'12")

05'21"

189 / 2195

173 / 107

11月累積里程 : 246.32 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

林金樹, 高興添和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'35"	00:11'11"
2.2	05'21"	00:12'12"

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