6.0 km | 00:45:48 | 07:37/km日期: 2017-12-10 15:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 8388 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'10" / 06'41" / 07'26" / 08'02" / 07'26" / 08'35" / 293'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" | 6005 / 6005 | 182 / 71 |
| 2 | | 13'04" (+05'28") | 5 / 6010 | 210 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 10.52 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'41" | 00:12'51" |
| 3 | 07'26" | 00:20'17" |
| 4 | 08'02" | 00:28'19" |
| 5 | 07'26" | 00:35'45" |
| 6 | 08'35" | 00:44'20" |
| 6.0 | 287'34" | 00:45'48" |
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