Jeff hsueh 2013/12/28 訓練日誌

Jeff hsueh 台南
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Jeff hsueh

10.1 km | 00:51:15 | 05:03/km

日期: 2013-12-28 09:01 - 總爬升: 104 m - 地點: 樹谷園區 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 79%

Pace: 04'39" / 04'47" / 04'44" / 05'00" / 04'58" / 04'49" / 05'15" / 04'56" / 04'53" / 04'47" / 16'46" /

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12月累積里程 : 190.84 km

mizuno wave creation 13 8KN-20040 累積 : 709.9 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 11 years ago

曾少均, ling（徐鳳苓）和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'47"	00:09'26"
3	04'44"	00:14'10"
4	05'00"	00:19'10"
5	04'58"	00:24'08"
6	04'49"	00:28'57"
7	05'15"	00:34'12"
8	04'56"	00:39'08"
9	04'53"	00:44'01"
10	04'47"	00:48'48"
10.1	16'44"	00:51'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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