Eric CM Lo 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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5.6 km | 00:34:29 | 06:10/km

日期: 2017-11-23 20:37 - 地點: 青衣→荃灣 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 06'16" / 05'57" / 06'24" / 06'35" / 05'51" / 05'54" /

11月累積里程 : 101.61 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'57"	00:12'13"
3	06'24"	00:18'37"
4	06'35"	00:25'12"
5	05'51"	00:31'03"
5.6	05'54"	00:34'29"

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