彭文廣 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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5.6 km | 00:37:52 | 06:48/km

日期: 2017-11-06 20:02 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'59" / 06'33" / 06'34" / 07'02" / 06'58" / 06'43" /

排乳酸

11月累積里程 : 300.44 km

MIZUNO 皇速累積 : 1907.1 km

XT 上傳 | 7 years ago

Jon Li 阿雄 , Chris Wei 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'33"	00:13'32"
3	06'34"	00:20'06"
4	07'02"	00:27'08"
5	06'58"	00:34'06"
5.6	06'44"	00:37'52"

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成績 : 03:46:01

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